Fitness – Calisthenics

CALISTHENICS

Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze calisthenics-groepstraining helpt je essentiële vaardigheden op te bouwen in een ondersteunende en stimulerende groep. De training duurt 90 minuten, zodat er voldoende tijd is voor een grondige warming-up en individuele begeleiding. Geniet van de unieke ruimte en opstelling van VROG: calisthenics set up plus onze parkour-freerunning-opstelling met swinging bars, vaults etc. TRAINER: Aldebert

TRAINING BLOCK: 3 MAANDEN. 12 WEKEN

• NIEUW 14-18 JAAR: DINSDAG 17-18:30u (start dinsdag 3/3/2026)
• 16+ LEVEL 1: ZATERDAG: 10.15-11.45u
• 16+ LEVEL 2: DINSDAG: 18.30 – 20u