Fitness – Calisthenics

CALISTHENICS

Of je nu een beginner bent of een ervaren atleet, onze nieuwe calisthenics-groepstraining helpt je essentiële vaardigheden op te bouwen in een ondersteunende en stimulerende groep. De training duurt 90 minuten, zodat er voldoende tijd is voor een grondige warming-up en individuele begeleiding. Geniet van de unieke ruimte en opstelling van VROG: calisthenics set up plus onze parkour-freerunning-opstelling met swinging bars vaults etc.

TRAINER: Aldebert

• DINSDAG: 18.30 – 20u
• START DATE: 14/10/2025
• ENROL & TRIAL TRAINING: kan t/m  28/10 voor deze 3 maanden cursus. Volgende cursus begin 2026.
• 3 MAANDEN. 12 WEKEN