Freerunning 16+ jaar
Parkour / Freerunning 16+ jaar
Parkour / Freerunning is de snelst groeiende urban sport van Amsterdam, ook voor volwassenen van 16+ jaar. Geen wonder: het is niet alleen spannend, het helpt je kracht op te bouwen en ontdekken waar je grenzen liggen. Kom langs op onze locatie in Amsterdam-Centrum en sluit je aan bij onze levendige community van 400 freerunners van alle leeftijden en op elk niveau.
Is freerunning nieuw voor je? Begin op een veilige en leuke manier. We hebben beginner trainingen voor alle leeftijden.
We gebruiken Parkour en Freerunning als termen door elkaar. Parkour is de originele naam voor deze Franse sport die in een voorstad van Parijs is ontstaan. Parkour legt dan de nadruk op het efficient bewegen door een ruimt van punt A naar punt B. Bij Freerunning breng je dan nog wat show elementen aan, met bijvoorbeeld flips. Maar iedereen is op eigen wijze door aan het sporten in een ruimte, en benut alle mogelijkheden van muren, buizen en meer.
FREERUNNING VOLWASSENEN
In deze 90 minuten durende training freerunning voor 16+ jaar ervaar je de sensatie van Freerunning en leer je de basisbewegingen, terwijl je kracht en behendigheid opbouwt. Deze training is inclusief een volledige en professionele warming-up. Je leert onder andere:
– Precisions
– Vaults
– Bounce
– Wallrun
Nog geen ervaring? Geen probleem! Boek hieronder een proefles en krijg persoonlijk advies van onze trainers.
*Sportieve kleding en zaalsportschoenen met schone zolen zijn verplicht. Neem ook een waterfles mee.
DINSDAG: 19:45u – 21:15u
DONDERDAG: 19:45u- 21:15u
Lidmaatschap vanaf €55 per maand
1 of 2 keer per week trainen
Strippenkaart: €80 for 5 training
- Jaarlidmaatschap 38 weken. Opzeggen voor 1 juli.
- Flex lidmaatschap: maandelijks opzegbaar per 1e van de maand, volle maand opzegtermijn.
